Balanscheck
geen diagnose,wel helderheid
De balanscheck is een eerste stap om inzicht te krijgen in wat jouw lichaam vandaag nodig heeft.
In enkele minuten sta je stil bij je energie, je rust en je draagkracht.
Niet om jezelf te labelen, maar om signalen te herkennen die richting geven aan wat er mag veranderen.
Wat de balanscheck jouw oplevert
1
Inzicht
Je krijgt inzicht in mogelijke stressgerelateerde en hormonale signalen die vandaag meespelen in je lichaam.
2
Begrip
Je begrijpt beter waarom klachten niet zomaar ontstaan, maar het gevolg zijn van belasting, levensfase of onvoldoende herstel.
3
Richting
De balanscheck kan je richting geven om in te schatten of het tijd is om aandacht aan jouw klachten te geven en welke volgende stap voor jou klopt.
Waarom dit geen dosha-test is
Ayurveda wordt vaak herleid tot het bepalen van je dosha,
ook wel constitutie, energietype of mind-body type genoemd.
Maar je constitutie verandert niet, je balans wél.
De balanscheck focust daarom niet op wie je “bent”, op jouw constitutie, maar op wat je lichaam nu ervaart en nodig heeft.
Want weten waar je uit balans bent, is op dit moment veel waardevoller dan weten welk label je draagt.